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硬拉是一个后链动作，可以刺激到身体的背面，从你的小腿到斜方肌。俯身划船虽然刺激的肌肉会少一点，但是对拉的肌肉，例如背和二头肌的效果确实非常显著的。因为这两个动作的重量可以非常大，并且这两个动作可以刺激到非常多的肌肉，所以用它们来显著地超载目标肌肉。

据了解，央行和证监会联合于6月1日发布《关于进一步规范货币市场基金互联网销售赎回相关服务的指导意见》，将每日单个投资者在单个销售渠道持有的单只货币市场基金的“T+0赎回提现业务”提现金额设定不高于1万元的上限，此外，除具有基金销售业务资格的商业银行外，其他任何机构不得使用基金销售结算资金为“T+0赎回提现业务”提供垫支。

责任编辑：鲍一凡多只科技股亦被拖累下挫，腾讯今早曾盘中低见329.8元，见近4个月低位，股份暂录得6连跌，累积跌幅达一成一，而股价下挫亦令接近30只牛证被强制收回。现时，恒生指数报27358，跌347点或跌1.26%，主板成交122.47亿元．上证综指报2858，跌32点或跌1.13%，成交350.14亿元人民币。

支撑因素之三：行业业绩估值匹配度较好。中报显示银行PB为0.88倍，18H1和18Q1ROE均为12.6%，业绩估值匹配度较好。大行PB除建行以外均在0.8倍以内，股份制商业银行除招行以外均在0.8倍以内。石油化工标的：中国石化、荣盛石化、桐昆股份、恒逸石化、恒力股份、新奥股份等

【新股提示】申购：有方科技 泽璟制药 玉禾田上市：万德斯 泰林生物中签号：无中签率：洁特生物缴款：无【申购】有方科技今日申购 顶格申购需配市值5.5万元上证报中国证券网讯 据交易所公告，有方科技今日申购，本次公开发行股份22，920，000股，申购代码：787159，发行价格：20.35元/股，单一账户申购上限5500股，顶格申购需配市值5.5万元。

正文经济上行拐点尚早；流动性层面大水漫灌的条件不具备；市场反弹机会取决于风险偏好的边际变化1、经济上行拐点尚早（1）全球领先指标来看，2016年开启的全球性经济复苏在2018年确认结束。跟踪全球经济，摩根大通全球PMI指数以及OECD领先指数是重点关注的指标，此外，主要国家PMI指数也能反映经济趋势，这几类指标共同指向2016年年初开启的全球性经济复苏在2018年基本结束。从目前的变化来看，摩根大通全球PMI指数在2018年2月份确认高点后持续回落，从54.8下降到43.7，分国家来看，美国变化不明显，日本制造业PMI从年初的54.8下降到52.5，欧元区从60下降到54.6；从OECD领先指标来看，2016年年初开始的经济恢复从2017年底结束，目前呈现持续下行的状态。